badan ku sakit!

ye badan amy sakit-sakit..sbb???1st day jogging kt stadium..da la xjog kan..pastu duk wat senaman tu la jd nya..then bdn still sakit,esoknya g gym plak..adela terbakar gak kalori amy ni ha..even sket..credit to mr.ben for being my mentor!..then hari ni??amek ko amy..sakit-sakit satu bdn..nk gerak pun ssh sbb sakit!dem!!huhu..pe pun biasala permulaankan..nanti da biasa okla ni..hope dptla mantain pasni..maklumla bdn pun da semakin "sihat"..haha~

ok..doakan amy terus dgn usaha nk kuruskan bdn ni..haha~
aminnn~~

No comments: